Los Sentimientos

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Artista: Rosa Dengra

Artista: Rosa Dengra

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*Me ha gustado mucho el siguiente escrito de Nick Arandes, me ha facilitado indagar;

también resonar, lo que siempre ofrece certeza,

y al mismo tiempo reflexionar:

¿Qué siento? ¿Me ha gustado experimentar la relación con todas esas personas queridas y sentidas?

¿Sentí el Amor gracias a esa interrelación?

La respuesta es que sí, pues siento agradecimiento de haberlas conocido y poder experimentar amarlas, pero también es cierto,

que hubieron algunas personas que sacaron ante mi consciencia sentimientos no de amor, sino de miedo y rencor.

¿Valió la pena? 

Mientras mi respuesta sea sí, seguiré experimentando el mundo dual con sus emociones y sentimientos,

más sigo caminando, sabiendo que mis hermanos están en mi y yo en ellos.

La Divina Unicidad nos une

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Detrás de Cada Sentimiento Esta la Paz

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Por Nick Arandes

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Esto es algo que he ido experimentando cada vez más. En los últimos meses, a raíz de un sinnúmero de experiencias vividas,

en el que tantos conceptos han sido expuestos, memorias escondidas han salido a la superficie,

todo eso ha generado una gran cantidad de sentimientos, que de no haber sido por esta comprensión,

me hubiesen desbordado y destrozado.
También soy consciente de qué el amor que dirige todos y cada uno de mis pasos supo prepararme,

sabiendo el momento en que estaba listo para mirar todas esas heridas profundas que ahora tocaba sanar.

Por lo tanto, éste para mi es uno, y me atrevería a decir, el tema más importante a explorar.

Empezando por establecer la premisa de que paz es lo que realmente soy (somos), los obstáculos a ella surgen como movimientos sentidos.

No como imágenes vistas, no como sonidos escuchados, no como palabras leídas, simplemente como movimientos sentidos.

Porque si exploramos más a fondo de lo que estoy hablando,

es obvio darse uno cuenta de que imágenes, sonidos, palabras, sea lo que sea que esté teniendo lugar, sin un sentimiento adherido a ello,

no se experimentaría como un problema.

No te pido que creas en lo que estoy diciendo. Te pido que hagas la prueba tú mismo para que puedas ver como tu experiencia corrobora lo que acabo de decir. Por ejemplo, digamos un ser querido que murió hace muchos años y su recuerdo ya no mueve nada en ti.

No estoy diciendo que no lo hayas querido.

Pudo haber sido tu madre, tu padre, un hermano, abuelo, abuela, un amigo, un hijo, sea quien sea que de veras hayas querido,

sólo que dado el tiempo concurrido no se genera en ti sentimientos de tristeza ni dolor,

a menos que todavía haya residuo de algo que se necesite perdonar, que no se haya sanado en ti.

Y si ese es el caso, éster ejercicio no te servirá, solo por ahora, hasta que esa herida haya sido sanada.

Continuando, trae ahora mismo la imagen de ese ser querido a tu mente. Como puedes ver, esas son imágenes visuales.

Pero como no hay sentimiento alrededor de ellas dado que no se les está proyectando significado,

no se les está proyectando culpa, no se experimenta una pérdida de paz.

Esto corrobora, una vez más, mi planteamiento que dice qué nada tiene poder alguno de quitarnos nuestra paz,

salvo cuando se experimentan sentimientos.

Entonces, la razón por la cual se dificulta ser consciente de esa paz que somos es porque cuando los sentimientos surgen,

sobre todo esos que se experimentan extremadamente dolorosos,

y el placer también cae dentro de esta ecuación sólo que por ahora voy a poner el enfoque en los que duelen,

dado que el ser humano ha sido condicionado, genéticamente al igual que socio culturalmente a evitar el dolor y a buscar el placer,

son una distracción imposible de ignorar.

Siendo el dolor y el placer dos caras de la misma moneda, los dos evocan sensaciones que no nos permiten ver lo que está detrás de ellas.

Y eso que está detrás de ellas es la paz que tanto se busca y que por consiguiente no puede ser encontrada.

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Volviendo a mi experiencia, observando, como cuando acojo, y le doy la bienvenida a cualquier sentimiento que surja,

es como si el mismo deja de perder su poder,

por lo que entonces puedo ser consciente de la paz que se encuentra detrás de ellos.

Sólo que como hay una resistencia tan grande a esa paz debido a la fuerte identificación que tengo con mi experiencia física,

hay que traer mucha conciencia a esta práctica.

Es tan fácil quedarse enredado en la telaraña entre el placer y el dolor que cuando empieza uno a emprender este camino del desasimiento del miedo

puede empezar a sentirse culpable por creer no estar haciendo “bien” su trabajo.

Pero tenemos que ser conscientes de que la evasion del dolor y la búsqueda del placer es un condicionamiento instalado desde que tenemos uso de razón,

y aun antes, es nuestra manera habitual de vivir.

Por lo tanto, primero estos conceptos se entienden a nivel conceptual.

Luego, según se hace el trabajo se van llevando a nivel de experiencial.

Este proceso, según el condicionamiento, según la resistencia, en fin, según el guión de cada uno, va a tomar el tiempo que sea necesario. Y es muy importante NO INTENTAR COMPARAR NUESTRO CAMINO CON EL DE “OTROS”.

Entonces, paz, siendo lo que soy, no lo que busco sino que lo que soy,

cada sentimiento que surge a raíz de una interpretación consciente o inconsciente, primero se libera de cualquier historia que la mente quiere fabricar para sostenerese sentimiento, y segundo, lo que ahora toca es permitirle ser.

Sentirlo, acogerlo, abrazarlo, amarlo. ¡No hay nada más que hacer!

Esto es lo que permite que nuestra Sabiduría Interna, o llámelo Sabiduría Universal, pueda transformar ese sentimiento a raíz de un cambio de mentalidad.

Ese cambio de mentalidad, o cambio de percepción, nos lleva a una comprensión en la que el sentimiento deja de ser un obstáculo para la paz subyacente que está siempre ahí. Esa paz nunca cambia.

Los sentimientos y sensaciones, que, aunque son temporales, solo que cuando la mente se identifica con ellos aparentan ser permanentes,

si se les permite ser sentidos sin interpretarlos, como nubes pasajeras continúan su rumbo sin perder de vista la paz que se encuentra atrás ellas.
Utilizando la analogía del cielo y las nubes, si uno deja de enfocar en las nubes nunca pierde conciencia de que aunque aparentan nublar el cielo, el cielo está siempre presente y nunca cambia.

Las nubes, que son pasajeras y que según nacen también se disuelven, son las que cambian.

Cuando una nube (sentimiento) aparece, y es percibida, no puede negarse su aparente existencia. Pero puede ser reconocida como lo que es, y así nunca se pierde de vista la permanencia del cielo (paz). De la misma manera, la experiencia humana es una que es pasajera, e incluso ilusoria. Pero como eso que se percibe a este nivel no puede ser negado, y las sensaciones SON LA HERRAMIENTA MÁS PODEROSA que el sistema de pensamientos del miedo tiene para darle realidad a esta experiencia, mientras más se va uno haciendo consciente, volviendo a los dos vasos compartí, 1: dejar de proyectarle significados a los sentimientos, y 2: que es el que requiere valentía y coraje, sentirlos completamente, se aprende ahora a vivir la vida libre de miedo. No dije libre de sensaciones, dije libre de miedo.

Porque ahora toda sensación es bienvenida. De la misma manera que el cielo no se deja distraer por las nubes, solo las observa, la paz que somos no se deja distraer por las sensaciones, solo las observa.
En ocasiones, y hablo de experiencia personal, que no implica que sea la verdad absoluta, es solo mi experiencia, hay momentos en el que surgen imágenes, memorias, creencias que necesitaba ser vistas para que el proceso de deshacer la culpa inconsciente pueda continuar teniendo lugar. A eso se debe que hay diversas formas de terapia. Y todas y cada una de ellas, siendo inspiradas por el amor mismo, aunque no son la verdad, sirven para remover obstáculos mientras va uno abriéndose a la verdad.

Un escrito que postulé titulado: El Miedo al Rechazo, que se puede leer visitando el siguiente enlace: http://pucdm.blogspot.com/2019/03/el-miedo-al-rechazo.html surgió a raíz de una catarsis que tuvo lugar en mi vida.

Me encontré en una tesitura donde sentí ese profundo sentimiento de rechazo.

Y aunque el primer impulso fue reaccionar,

algo en mí eligió sentarse en el sofá y sentir esos sentimientos de rechazo.

Para mi sorpresa, pude ver como toda mi vida le he temido a ese sentimiento,

me la he pasado huyendo de él, pero al verlo de frente, y esta vez permitirme acogerlo y abrazarlo, SENTIRLO en las tripas, sentí una experiencia transformadora que no puede ser explicada en palabras.

Es por eso que tengo en cuenta siempre que aunque pueda utilizar palabras como señaladores para compartir este mensaje, cada cual tiene un guión que necesito respetar. Los que estén listos para sentir, sentirán.

Los que no estén listos para ello, siendo consciente de lo doloroso que esto puede ser, la vida buscará la manera de irlos preparando para cuando llegue ese momento puedan entrar en sus sentimientos más profundos para dejar de temerles y volver a contactar con esa paz subyacente, esa que está detrás de todo sentimiento.


La Paz no puede posponerse

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Pegasus 1900

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Os dejo un video dónde  Gangaji  nos  habla de la Paz y la  ineludible Libertad que con Ella recibes,

pues sólo a través de la Paz te liberas.

La Paz es una elección

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La Dinámica de la Vida

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Baila suavemente en las emociones , sabiendo, que eres una gotita más entre todas las que forman la Gran Consciencia, que las absorbe.

Baila suavemente en las emociones , sabiendo, que eres una gotita más entre todas las que forman la Gran Consciencia, que las absorbe.

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Comparto un librito de tan solo 33 páginas ,que pienso  puede ayudar a entender la dinámica de la vida. En él se vuelve a incidir sobre el tema del “Perdón”, pero lo hace de  tal forma , que uno siente que  poniendo  en práctica el  sencillo consejo explicado,  sentirá sin lugar a duda la calidez y la paz que da comprender al “otro”, que es “nosotros”

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Todos los problemas que surgen en la vida ocurren para hacernos dar cuenta de algo importante. Es decir, que no suceden por casualidad: pasa inevitablemente lo que debe pasar.

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Nunca nos pasa nada que no podamos solucionar.

Todos los problemas que nos asustan  existen porque nosotros los podemos resolver, y si nos ponemos en ello de forma positiva y con amor, sin ninguna duda nos reportarán algún beneficio , aunque  en principio no lo apreciemos. 

Cuántas veces hemos pensado: «me alegro de haber tenido ese aparente problema,gracias al cual…».

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 Una ley muy sencilla   dice : «la realidad de nuestra vida es el espejo que refleja nuestro corazón» ; y esa Ley es la Ley del Espejo. 

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Si nos llenamos el interior únicamente de insatisfacción, cada vez ocurrirán más acontecimientos que quieren expresar este descontento.Y al contrario, si tenemos el corazón siempre lleno de agradecimiento,ocurrirán más acontecimientos que nos harán sentir más agradecimiento y, más Confianza.

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la-ley-del-espejo-yoshinori-noguchi-libro
La Ley Del Espejo – Yoshinori Noguchi.

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Aquí os dejo el librito que no tiene desperdicio, esperando que scribd no lo vuelva  a borrar,

pues se escribió por Yoshinori Noguchi, para compartir con todas las personas del Planeta, y sin ánimo de lucro.

A pesar de que es un libro que se está mandando por correo electrónico y  Wuapssap,

y, a pesar de que el autor lo escribió para compartir con todas las personas ,cómo cito más arriba; Scribd  lo ha vuelto a borrar de éste blog por segunda vez.  Incongruente.

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*Aquí os dejo un link de descarga directa:

La Ley del Espejo

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Instinto

 

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Artista: Rosa Dengra

Artista: Rosa Dengra 

 

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Una muy buena película, que nos hace reflexionar.

Libertad, libertad, libertad…dónde te perdí?

anthony hopkins está soberbio , cómo de costumbre.

Borda el papel hasta más allá de lo concebible: te lo crees hasta sentirlo.

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¿En qué momento el hombre civilizado se volvió “Saqueador”? 

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El saqueador limita la libertad de los demás y su mayor avidez es mantener el Control.

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El querer mantener el control para identificarse en éste,

 le hace perder su esencia ( no vivirla) ,

perdiéndose una de las bellezas de la Vida: la Paz

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El momento presente de la Humanidad es un reflejo de este verbo , “saquear

¿La humanidad está transformando este “saqueo” en un escalón para ampliar consciencia?

Reflexión silenciosa, ya que es cada cual quien debe sentir y conscienciar

 

Muy buena película. Disfrútala

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La Esencia

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Sabrás del dolor y de la pena de estar con muchos, pero vacío.

Sabrás de la soledad de la noche y de la longitud de los días.

Sabrás de la espera sin paz y de aguardar con miedo.

Sabrás de la soberbia de aquellos que detentan el poder y someten sin compasión.

Sabrás de la deserción de los tuyos y de la impotencia del adiós.

Sabrás que ya es tarde y casi siempre imposible.

Sabrás que eres tú el que siempre da y sientes que pocas veces te toca recibir.

Sabrás que a menudo piensas distinto y tal vez no te entiendan.

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Pero sabrás también:

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Que el dolor redime.

Que la soledad cura.

 Que la fe agranda.

 Que la esperanza sostiene

. Que la humildad ennoblece.

 Que la perseverancia templa.

 Que el olvido mitiga.

 Que el perdón fortalece.

 Que el recuerdo acompaña.

 Que la razón guía, Que el Amor dignifica…

Porque lo único que verdaderamente vale es aquello que está dentro de ti,

 y por encima de todo esta Dios, solo tienes que descubrirlo y así hallaras la verdadera Paz.

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Juan XXIII

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El Padre Nuestro

 Hágase tu Voluntad

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Lo importante es el Sentimiento de grandeza y plenitud que deja;
esa plenitud que te hace respirar más profundamente … hasta tu Centro;
para poder alinear tu alma en el SER , en ese Gran SER que EXTIENDE Amor y Vida.

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ERES DIOS

 

Annie Louisa Swynnerton 1895

Annie Louisa Swynnerton 1895

 

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Aquí copio un escrito que me ha gustado mucho y quiero que vosotros también lo podais disfrutar. Espero que os guste:

 

 

No he venido a decirte cómo adorar   a Dios ni cómo alcanzarlo , ni cómo ser Dios.

 

 

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**Tú eres Dios y no te has dado cuenta.

He venido para ayudarte a despertar y que
tomes conciencia de éste hecho.
Yo sólo soy un hermano, un reflejo de ti
mismo, que he venido para ayudarte a
despertar.
Eres libre de seguir el camino que has
elegido,de practicar tu método y ser tu
propio maestro.
No desprecies a los otros reflejos de la Luz
que siguen tus demás hermanos, pues las
diferentes religiones son adaptaciones del
Único Mensaje Universal, son métodos
deferentes para despertar consciencia.
En verdad te digo:
El Amor lo es Todo.
El Amor no puede definirse, sólo se
experimenta.
El Amor no es asunto de conocimiento, sino
de vivencia.
El Amor traspasa el tiempo y el espacio.
El Amor nunca se acaba.
Las religiones son diferentes formas de la
misma sustancia:el Amor.
La Religión Universal es emimentemente
práctica: amar al Universo entero.
Por eso,
Hay una sola prédica: el ejemplo
Hay una sola realidad: el Todo.
Hay una sola religión: el Amor
Hay un solo templo: el Corazón
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