Los Sentimientos

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Artista: Rosa Dengra

Artista: Rosa Dengra

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*Me ha gustado mucho el siguiente escrito de Nick Arandes, me ha facilitado indagar;

también resonar, lo que siempre ofrece certeza,

y al mismo tiempo reflexionar:

¿Qué siento? ¿Me ha gustado experimentar la relación con todas esas personas queridas y sentidas?

¿Sentí el Amor gracias a esa interrelación?

La respuesta es que sí, pues siento agradecimiento de haberlas conocido y poder experimentar amarlas, pero también es cierto,

que hubieron algunas personas que sacaron ante mi consciencia sentimientos no de amor, sino de miedo y rencor.

¿Valió la pena? 

Mientras mi respuesta sea sí, seguiré experimentando el mundo dual con sus emociones y sentimientos,

más sigo caminando, sabiendo que mis hermanos están en mi y yo en ellos.

La Divina Unicidad nos une

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Detrás de Cada Sentimiento Esta la Paz

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Por Nick Arandes

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Esto es algo que he ido experimentando cada vez más. En los últimos meses, a raíz de un sinnúmero de experiencias vividas,

en el que tantos conceptos han sido expuestos, memorias escondidas han salido a la superficie,

todo eso ha generado una gran cantidad de sentimientos, que de no haber sido por esta comprensión,

me hubiesen desbordado y destrozado.
También soy consciente de qué el amor que dirige todos y cada uno de mis pasos supo prepararme,

sabiendo el momento en que estaba listo para mirar todas esas heridas profundas que ahora tocaba sanar.

Por lo tanto, éste para mi es uno, y me atrevería a decir, el tema más importante a explorar.

Empezando por establecer la premisa de que paz es lo que realmente soy (somos), los obstáculos a ella surgen como movimientos sentidos.

No como imágenes vistas, no como sonidos escuchados, no como palabras leídas, simplemente como movimientos sentidos.

Porque si exploramos más a fondo de lo que estoy hablando,

es obvio darse uno cuenta de que imágenes, sonidos, palabras, sea lo que sea que esté teniendo lugar, sin un sentimiento adherido a ello,

no se experimentaría como un problema.

No te pido que creas en lo que estoy diciendo. Te pido que hagas la prueba tú mismo para que puedas ver como tu experiencia corrobora lo que acabo de decir. Por ejemplo, digamos un ser querido que murió hace muchos años y su recuerdo ya no mueve nada en ti.

No estoy diciendo que no lo hayas querido.

Pudo haber sido tu madre, tu padre, un hermano, abuelo, abuela, un amigo, un hijo, sea quien sea que de veras hayas querido,

sólo que dado el tiempo concurrido no se genera en ti sentimientos de tristeza ni dolor,

a menos que todavía haya residuo de algo que se necesite perdonar, que no se haya sanado en ti.

Y si ese es el caso, éster ejercicio no te servirá, solo por ahora, hasta que esa herida haya sido sanada.

Continuando, trae ahora mismo la imagen de ese ser querido a tu mente. Como puedes ver, esas son imágenes visuales.

Pero como no hay sentimiento alrededor de ellas dado que no se les está proyectando significado,

no se les está proyectando culpa, no se experimenta una pérdida de paz.

Esto corrobora, una vez más, mi planteamiento que dice qué nada tiene poder alguno de quitarnos nuestra paz,

salvo cuando se experimentan sentimientos.

Entonces, la razón por la cual se dificulta ser consciente de esa paz que somos es porque cuando los sentimientos surgen,

sobre todo esos que se experimentan extremadamente dolorosos,

y el placer también cae dentro de esta ecuación sólo que por ahora voy a poner el enfoque en los que duelen,

dado que el ser humano ha sido condicionado, genéticamente al igual que socio culturalmente a evitar el dolor y a buscar el placer,

son una distracción imposible de ignorar.

Siendo el dolor y el placer dos caras de la misma moneda, los dos evocan sensaciones que no nos permiten ver lo que está detrás de ellas.

Y eso que está detrás de ellas es la paz que tanto se busca y que por consiguiente no puede ser encontrada.

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Volviendo a mi experiencia, observando, como cuando acojo, y le doy la bienvenida a cualquier sentimiento que surja,

es como si el mismo deja de perder su poder,

por lo que entonces puedo ser consciente de la paz que se encuentra detrás de ellos.

Sólo que como hay una resistencia tan grande a esa paz debido a la fuerte identificación que tengo con mi experiencia física,

hay que traer mucha conciencia a esta práctica.

Es tan fácil quedarse enredado en la telaraña entre el placer y el dolor que cuando empieza uno a emprender este camino del desasimiento del miedo

puede empezar a sentirse culpable por creer no estar haciendo “bien” su trabajo.

Pero tenemos que ser conscientes de que la evasion del dolor y la búsqueda del placer es un condicionamiento instalado desde que tenemos uso de razón,

y aun antes, es nuestra manera habitual de vivir.

Por lo tanto, primero estos conceptos se entienden a nivel conceptual.

Luego, según se hace el trabajo se van llevando a nivel de experiencial.

Este proceso, según el condicionamiento, según la resistencia, en fin, según el guión de cada uno, va a tomar el tiempo que sea necesario. Y es muy importante NO INTENTAR COMPARAR NUESTRO CAMINO CON EL DE “OTROS”.

Entonces, paz, siendo lo que soy, no lo que busco sino que lo que soy,

cada sentimiento que surge a raíz de una interpretación consciente o inconsciente, primero se libera de cualquier historia que la mente quiere fabricar para sostenerese sentimiento, y segundo, lo que ahora toca es permitirle ser.

Sentirlo, acogerlo, abrazarlo, amarlo. ¡No hay nada más que hacer!

Esto es lo que permite que nuestra Sabiduría Interna, o llámelo Sabiduría Universal, pueda transformar ese sentimiento a raíz de un cambio de mentalidad.

Ese cambio de mentalidad, o cambio de percepción, nos lleva a una comprensión en la que el sentimiento deja de ser un obstáculo para la paz subyacente que está siempre ahí. Esa paz nunca cambia.

Los sentimientos y sensaciones, que, aunque son temporales, solo que cuando la mente se identifica con ellos aparentan ser permanentes,

si se les permite ser sentidos sin interpretarlos, como nubes pasajeras continúan su rumbo sin perder de vista la paz que se encuentra atrás ellas.
Utilizando la analogía del cielo y las nubes, si uno deja de enfocar en las nubes nunca pierde conciencia de que aunque aparentan nublar el cielo, el cielo está siempre presente y nunca cambia.

Las nubes, que son pasajeras y que según nacen también se disuelven, son las que cambian.

Cuando una nube (sentimiento) aparece, y es percibida, no puede negarse su aparente existencia. Pero puede ser reconocida como lo que es, y así nunca se pierde de vista la permanencia del cielo (paz). De la misma manera, la experiencia humana es una que es pasajera, e incluso ilusoria. Pero como eso que se percibe a este nivel no puede ser negado, y las sensaciones SON LA HERRAMIENTA MÁS PODEROSA que el sistema de pensamientos del miedo tiene para darle realidad a esta experiencia, mientras más se va uno haciendo consciente, volviendo a los dos vasos compartí, 1: dejar de proyectarle significados a los sentimientos, y 2: que es el que requiere valentía y coraje, sentirlos completamente, se aprende ahora a vivir la vida libre de miedo. No dije libre de sensaciones, dije libre de miedo.

Porque ahora toda sensación es bienvenida. De la misma manera que el cielo no se deja distraer por las nubes, solo las observa, la paz que somos no se deja distraer por las sensaciones, solo las observa.
En ocasiones, y hablo de experiencia personal, que no implica que sea la verdad absoluta, es solo mi experiencia, hay momentos en el que surgen imágenes, memorias, creencias que necesitaba ser vistas para que el proceso de deshacer la culpa inconsciente pueda continuar teniendo lugar. A eso se debe que hay diversas formas de terapia. Y todas y cada una de ellas, siendo inspiradas por el amor mismo, aunque no son la verdad, sirven para remover obstáculos mientras va uno abriéndose a la verdad.

Un escrito que postulé titulado: El Miedo al Rechazo, que se puede leer visitando el siguiente enlace: http://pucdm.blogspot.com/2019/03/el-miedo-al-rechazo.html surgió a raíz de una catarsis que tuvo lugar en mi vida.

Me encontré en una tesitura donde sentí ese profundo sentimiento de rechazo.

Y aunque el primer impulso fue reaccionar,

algo en mí eligió sentarse en el sofá y sentir esos sentimientos de rechazo.

Para mi sorpresa, pude ver como toda mi vida le he temido a ese sentimiento,

me la he pasado huyendo de él, pero al verlo de frente, y esta vez permitirme acogerlo y abrazarlo, SENTIRLO en las tripas, sentí una experiencia transformadora que no puede ser explicada en palabras.

Es por eso que tengo en cuenta siempre que aunque pueda utilizar palabras como señaladores para compartir este mensaje, cada cual tiene un guión que necesito respetar. Los que estén listos para sentir, sentirán.

Los que no estén listos para ello, siendo consciente de lo doloroso que esto puede ser, la vida buscará la manera de irlos preparando para cuando llegue ese momento puedan entrar en sus sentimientos más profundos para dejar de temerles y volver a contactar con esa paz subyacente, esa que está detrás de todo sentimiento.


En cada paso ya he llegado

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Aquí y Ahora

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Un nuevo recordatorio a que conscientemente  sientas la Paz que eres antes que nada ;

sí, nada de lo que “crees” ser es lo que eres. 

Lo que eres no es una “creencia”, está más allá de todas ellas y tienes que “sentirlo”  en la Paz

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Pego el último post de KHAAM-EL.

Comparto lo que siento bueno para todos, y  en el siguiente escrito del blog Encuentro Interior con la Infinitud del Ser    

nos volvemos a conectar -tras una guía que ya conoce- con nuestra fuente de inagotable Paz y Armonía,

la Divina Unicidad que nada juzga pues nada hay fuera de Ella.

 

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   Pacifica tu ánimo y no transijas con excusas que quieren validar lo agitado.

No combatas contra tus dudas ni te dejes anonadar por ellas. Indaga. medita.

Sumérgete en conciencia con consciencia, con trasparente intención por la Verdad.

Vacíate de conceptos, rendido de corazón, abierto de mente, esperando presente, bien presente, la respuesta que acalla todas las preguntas que pudieran llegar a cuestionarse; esperando aquí y ahora esa claridad que desvanece toda posible oscuridad;

esperando sin desespero el término de los principios que acaban y el comienzo del final que eterniza;

esperando, en definitiva, vivenciar Todo Lo Que Es por la inevitable disolución de lo que sólo pareció ser.

Permanece presente. Ahonda en lo imperceptible,

no pretendas ser únicamente lo que percibes o te sentirás una entelequia que finge consistencia.

Sé de veras… libera a la consciencia de condicionamientos no condicionándote queriendo averiguar como llegaron a ella.

Nada hay que temer en lo sustancial, abandona lo superfluo. Confía.

Reposa en el presente y no te afanes por pretéritos que ya no son o por devenires inexistentes y constatarás la pureza inmutable de Ser.

Y, puesto que nada hay separado de la consciencia que Es, no signifiques tus juicios y erradicarás todo juicio simple y definitivamente.

   Rechaza todo rechazo… así rechazarás el conflicto en su mismísimo núcleo para abrazar la paz de espíritu, que es límpida fuente de gozo y bienaventuranza. Mora en la sólida vacuidad de lo inexpresable, de lo santo, de lo inefable, de lo impecable.

Vive liviano, sin apegos ni renuencias especiales.

Vacíate de todo aquello que se sentía carente y regresará la evidencia de la plenitud de Dios.

Y ahora, sencillamente, haz lo que tengas que hacer y no hagas lo que no tengas que hacer

y vive felizmente en paz con todos, con todo, contigo… ¡Bendiciones!

Al fin lo sin fin en un de nuevo lo innacido.

¡Aleluya! Allende la percepción egoica la Divina Unicidad resplandece inmaculada como antes de todo antes y como después de todo después…

Ahora estuvo siempre cualquier aparente problemática resuelta… sólo todo Pura Consciencia Bienaventurada. 

KHAAM-EL

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El camino de lo simple y evidente

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Hay escritos que son cómo una tarde de lluvia,

que limpia la vida , dejando esa paz sencilla del momento.

Vuelvo a copiar en su totalidad un post de

KHAAM-EL

Lo acabo de leer y me ha parecido un magnifico comunicado.

Espero os centre cómo me ha centrado y ayudado a mi.

 

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ACERTAR ES CESAR DE ERRAR

   Ahora es ahora y después o antes también es ahora siempre, porque lo que es considerado como un antes o un después cuando ocurren, ocurren ahora. Recapacita y comprende que es difícil lo fácil cuando lo difícil es considerado como lo fácil. Acostumbrarse al sufrimiento, el miedo, la desconfianza, la avidez y el resentimiento, y considerarlos como consustanciales a la vida humana, convierte en antinatural el natural y bienaventurado flujo de la consciencia pura. Rasgarse las vestiduras ante el mensaje de total perdón, de completa y definitiva salvación, que nos incluye a todos como iguales para el perfecto Amor de Dios, por ese inefable acto creativo que nos indivisa en Su Espíritu, es una actitud fatal e hipócrita que fomenta el sufrimiento en vez de su sanación. Recapacita y ve al meollo mismo de la consciencia; ve a su raíz y no te andes por las ramas o, en cualquier inesperado despiste, caerás. Ahonda, pues, en tu propia mente, no supongas ni opines a la ligera; nunca juzgues a nadie por las apariencias, y, de inmediato, te verás libre de las ilusiones que suponías realidades. Pacifica tu razonar y vuelve a la imparcialidad de un radiante presente exento de cargas pasadas que, penosa y tristemente, transportabas hacia un futuro que repetía el pasado. Deja de reincidir en lo mismo de siempre buscando diferencias y haz que ahora y aquí sea completamente diferente, sencillamente haciendo que lo indiviso y santo desvanezca todo juicio u opinión. No seas un enemigo de ti mismo creyendo que hay afuera enemigos de los que protegerse. Permite que el mundo te parta el corazón y sigue enamorado, con auténtica pasión e incondicionalidad, del perfecto Amor de Dios que nos sustenta a todos en Él.

   Mira adentro, muy adentro de ti… Encuentra el camino interior, ese camino directo que nos saca de todos los entrecruzados caminos, no siguiendo ninguna de esas externas rutas a ningún lugar pleno ni definitivo. Dejar de confundirse con mil y una historias de perecedera hechura es acertar, porque acertar es sencillamente cesar de errar… Abre, pues, tu mente y ablanda el corazón; sé humilde y no soberbio, no le des crédito a esoterismos, ritos huecos, diferencias elitistas, o ladinos mensajes que, en nombre de la salvación, con impúdica malicia, culpabilizan, desprecian o denigran…, y, bendiciones, habrás hallado el Camino; el único camino que te encamina a lo sencillo, simple y evidente, a lo no costoso ni gravoso… la estrecha e íntima senda que te saca del enrevesado laberinto de los pensamientos egoicos, que no te dejaban ver la luz, ni experimentar la amplitud inorillada del Ser, con sus distractivos deseos y sus insidiosos temores particulares.

 ¡Despierta! No aletargues tu alma sintiéndote desconsolado y encuentra en la llama interior del fuego sagrado del Amor, del mejor Amor (el verdadero), que crepita en tu corazón y colma de paz tu vivir… compártelo, extiéndelo… esa es la senda que conduce al reConocimiento de que siempre es aquí y ahora la plenitud de la Divina Unicidad. No te preocupes, confía… Es fácil lo fácil cuando no se lo confunde con lo difícil. Tu camino ya es la meta si no sueñas con porvenires hijos del ayer; la plenitud del éxtasis, la belleza radiante de lo inmortal, es ahora allende las apariencias. Camina el Camino y ya has llegado…, la realidad es obvia cuando no se la representa con ilusiones. Y, a su vez, cuando se reconoce que los resentimientos son una perspectiva equivocada de uno respecto al mundo, se vuelve a saber que el Amor no sabe de resentimientos. Profundiza en tu alma y dejarás de sentirte un desalmado que ve desalmados por todas partes. Aunque el mundo es un lugar doloroso, éste no es nuestro verdadero hogar. Somos a semejanza de lo eterno, pacífico y amoroso, de lo feliz, santo e infinito… Sí, somos todos uno en la Divina Unicidad.   Namaskar y Be Happy!!!

KHAAM-EL

Aquí y ahora siempre nuestra misión para no errar
es vivir en paz, amar al prójimo
y compartir la dicha de atravesar los obstáculos que parecen sobrevenir.
No te distraigas con lo externo…
Sigue el camino interno y estarás disfrutando del Camino.

Lo aparente simplemente se desvanece
en la inacabable e inabarcable plenitud del Ser.

‘No Dos’, Es…

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Tan solo es sencillez

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Copio enterito el post de KHAAM-EL   

Me ha gustado el impacto que deja, señalando al centro y su frescura

 Si no te enredas con la mente parlante, la sencillez del momento es muy pacifica y plena.

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LA DICHA TAN SÓLO ES SENCILLEZ

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   Ir tras alegrías que dependen de circunstancias, personas o cosas es complicarse la vida con mil y una expectativas que más pronto que tarde se derrumban, por lo que en vez de dicha se topa uno pertinazmente con la desdicha. Detén cualquier personal impulso y medita. Comprende primeramente que si no hay antes en tu interior paz, nunca habrá genuino contento. La Verdad no se encuentra afuera ni el Amor tiene que ver con lo transitorio. Aquíetate y no te enredes buscando la Verdad y el Amor tras sesudas conjeturas de personal juicio o tras irreflexivos impulsos de enajenado juicio… Simplifica tu vida… eso es todo… así de obvio y sencillo, la Dicha reconoce la sencillez de la plenitud del Amor. Así que confía y no te atribules. Exprésate con fraterna honestidad, sin abalorios ni falsas humildades. Deja que la vida discurra libre y pura a través tuyo; permitiendo que aquel que crees ser sea vivido por lo que sí eres, más allá de cualquier definición, conceptualización o expresión comparativa, allende toda expectativa e hipótesis. No divagues y encuentra la gloria en el instante presente, exactamente aquí, precisamente ahora; pues lo esencial de la vida no se halla en el futuro o en el pasado, más tampoco pertenece a ningún lugar determinado ni depende de cosa alguna.
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   No llores más por la felicidad; la vida no te la niega, es la manera complicada de mirarla con el ego la que te la hace esquiva. No tomes enserio sus cábalas y despierta del letargo al que el ego te induce. No agonices con la mentira de suponer quien eres, cuando lo ignoras cada vez que te piensas separado del entorno circundante y de los seres que en él percibes. Cuestiona los juicios derivados de tus sentidos e indaga en la raíz misma de la que surge toda percepción… todo lo experimentas en tu mente… no vayas hacia afuera… profundiza en tu búsqueda.. en tu interior ya se encuentra la infinitud del Ser. No temas. No titubees. No mires atrás. Ten fe y simplifica. Entrégate a la vida sin condiciones, sin exigencias, sin avideces ni reproches. No seas un insensato y no te conviertas en una triste sombra de tus deseos; ilumina el presente no distrayéndote con el tiempo y sus fútiles cosas. Entonces la Vida, la auténtica, la eterna, amorosa y plena, refulgirá sin sombra alguna bendicéndote con la Alegría inefable del Espíritu.

 Vuelve a lo que no se pierde, al presente con consciencia y gratitud. Sí, retorna a la sencillez primigenia… sé tú mismo… siempre ahora y aquí, con completa entrega al preciso momento que vives… libre de ayeres y de mañanas… firme en el flujo… en paz… henchido de Amor… sin necesidad de aditamentos o florituras… siendo ser realmente… feliz y confiado… desvaneciendo la ignorancia nacida del tiempo y sus apariencias. ¡Despierta! Comprende que todo deseo emerge de una imaginada personalidad egoica que parece nublar la nítida luz del alma; pero parecer no es ser. No te quedes significando apariencias… nada hay mejor ni peor en lo transitorio… acepta el devenir de las formas y sé por encima de ellas… vive sin exigencias, sin rechazos, sin miedos ni euforias… disfruta de la imparcial completud de lo esencial… la verdadera belleza es contemplada en la gloria de la expresión indivisa de lo incomparable, de lo puro e inenarrable, de lo esplendoroso, santo y bienaventurado, de lo verdaderamente grande: la perfecta comunión con la Divina Unicidad.

    No te distraigas, pues, con vanas complicaciones. Permanece en paz, sin apegos ni pegas, feliz en este preciso instante siempre. Recuerda… todo sucede en Dios, en la Divina Unicidad de la Vida… reconócelo… acéptalo con humildad… y en tu mirar bendito contemplarás en todas las cosas y en todos lo seres el fulgor de lo eterno… sencillo y simple… eso es todo…  la Dicha tan sólo es sencillez… y la sencillez completa: Amor.

KHAAM-EL

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Lo Real

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Copio el post de un blogger amigo: Encuentro Interior con la Infinitud del Ser

Me ha resultado muy explicativo.

Apuntando al Centro sea cuales sean los caminos o herramientas.

 

 

 

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¿QUIERES REALMENTE LO REAL? (Reedición) 

   Por lo esencial del contenido de este artículo lo comparto nuevamente.

   Si ya no quieres contarte más historias que te justifiquen y no te compensa seguir autoengañándote con la creencia de que opinar es conocer, sencillamente es que estás cansado de ver y juzgar al mundo desde tu limitado y doloroso punto de vista. Ahora bien, llegados a este crucial momentum ¿quieres realmente lo real? ¿Estás dispuesto a no ver más ilusiones como verdades? ¿Estás completamente determinado a reconocer lo transitorio como ceguera? Si así es, y no quieres volver a fabricar más personales expectativas que acaben por defraudarte de nuevo, atiende a lo profundo, puro y esencial que en lo más hondo de ti palpita…

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Un Curso de Milagros 1 Si haces el entrenamiento mental que propone ‘Un Curso de Milagros’ no te agarres a la idea personal que tienes de ti y del mundo; no proyectes en el tiempo los pensamientos que forjaste en el pasado; y, ante todo, perdona todas las imágenes que percibes asumiendo la responsabilidad de ellas, reconociendo que la queja sobrevenida del resentimiento carece de significado. Asume y agradece no ser víctima del mundo que ves. Pide confiada y honestamente la Visión de Cristo, contempla a tu semejante como Hijo de Dios, y haz disciplinada y sinceramente las lecciones que propugna como medio de facilitar la llegada de la experiencia universal que te mostrará la unicidad de la mente en la santidad del espíritu. La luz está en el interior… Practica. Practica. Practica.

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   Si te atrae lo budista, medita con tesón, con humilde paciencia, busca la iluminación con autenticidad y dedicación, acepta desaparecer a todo lo que crees, piensas o imaginas, como posibilidad de vivenciar lo real y ser nada en especial en la luz del presente, en esa ecuanimidad inmediata, en esa iluminación inexpresable, en ese nirvana inefable, fúndete en lo búdico de indiferenciada concienciación, en esa luz que es sólo luz, en esa nada que vacía de ego es plena de Ser, en esa consciencia que es sólo consciencia consciente de ser Consciencia. Ahonda en lo nucleico de la mente y no te creas ningún pensamiento diferenciador por su notoria relatividad, y, en consecuencia, su evidente incerteza. No te apegues a lo impermanente ni tampoco lo rehuyas. Permanece… La luz está en el interior… Nada pretendas… presente… presencia… pureza… Medita. Medita. Medita.

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 Si te resuena lo taoísta, mantén clara en tu mente la idea de que sólo hay Tao, pero recuerda con constancia inquebrantable que el Tao que puede ser nombrado, calificado, numerado e incluso imaginado, no es el verdadero Tao. Fluye, pues, en el cotidiano vivir, con agradecida, humilde y liviana actitud. sin aferrarte a nada ni nadie, sin pelearte con nada ni nadie. No hay nada que puedas perder o ganar en la indivisa dualidad aparente; lo que va y viene, no es…, los ciclos se suceden unos a otros quedando sujetos a lo insujetable, las palabras precisan de silencios para pronunciarse, el universo sin un espacio ilimitado no sabría de soles, planetas y seres, y la lejanía no conoce realmente cual es la frontera que lo separa de lo próximo… en esencia lo que Es permanece inmutable en su inorillado verterse en plenitud… Sé flujo… La luz está en el interior y ahí sólo hay ilimitud… Fluye. Fluye. Fluye.

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 Si gustas de los vedas, sé completo bhakti yogui, puro bhakti, autentica devoción de amor hacia lo divino. Fusionándote tanto con la divinidad por amor y entrega plena que, finalmente, sólo quede ese amor indiviso de perfecta intención y consumación, esa amorosísima comunión. Indistinta e indivisible como cuando dos cirios juntan sus llamas en una sola llama, en una sola luz. El Amor de la divinidad no esta separado de ti. La luz del amor está en el interior. Devociona. Devociona. Devociona… o sé completo karma yogui, puro karma, genuina acción desinteresada, en la que haces lo que debes por y para el bien de todos sin esperar recompensa alguna; hasta que sólo quede la indubitable vivencia de que la acción desinteresada es, en sí misma, el fruto más sagrado y bendito, más noble y bienaventurado. La luz de la acción desinteresada está en el interior… Haz sin interés propio. haz sin interés propio. Haz sin interés propio… o sé completo jnana yogui, puro jnana, congruente y honesta discriminación de los pensamientos, para, mediante el razonamiento profundo, poder desenmascarar aquellos que no reflejan verdad y, sin titubeos, sean desdeñados por completo. Escudriña con ahínco, hasta que solo haya vivencia plena y veraz por un constante neti neti (esto no es, esto tampoco), y ya ninguna dualidad, o división conceptual, se opongan aparentemente a la indivisibilidad de la verdad. La luz del conocimiento está en el interior… Discrimina, Discrimina. Discrimina.

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 Si te place lo cristiano, entrégale tu vida a Cristo, mediante la oración sincera, para que Él nazca en tu alma y te dirija hacia el Cielo, hacia el Amor de Dios Padre, mediante el desempeño humilde de una existencia de dedicación al prójimo como a uno mismo y a Dios sobre todas las cosas. Amando incluso a los que te odian y perdonando hasta setenta veces siete. Compartiendo el pan y el vino con el hambriento. Extendiendo su Evangelio de salvación con el ejemplo de no buscar los lugares preferentes ni los placeres y éxitos mundanos, sino sencillamente siendo un servidor del prójimo. Rezando con fe y aplicando con consciencia la oración del Padrenuestro, que el Cristo en Jesús transmitió, para que todos los que en Él creyesen tuvieran plenitud y vida eterna. La luz está en el interior… Ora. Ora.Ora.

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 Si te complace lo advaia, si lo no dual es una intuición en tu consciencia, usa toda esa consciencia para relativizarte por completo; para no asumirte como juez de las formas, ni seguir el caprichoso vaivén de las tendencias de la memoria que parecen forjar una identidad personal llamada yo frente a los otros. No fijes en ninguna perspectiva perceptiva ningún punto de conocimiento que usar como premisa, porque cualquier referencia particular no es digna de crédito al ser ilusoria en su cambiante y transitoria fabricación. Conoce que toda perspectiva personal nunca pasará de ser mera opinión, nunca realidad y verdad, y la luz de la consciencia resplandecerá en la ilimitud del aquí y ahora. El tiempo y el espacio son una idea en la mente. La luz está en el interior… Ahonda. Ahonda. Ahonda.

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 Si eres indiferente a lo religioso pero te cuestionas la existencia misma, comprende que en definitiva da igual la senda escogida para subir a la cima de una montaña, lo fundamental es que camines hacia arriba hasta llegar a ella sin desviarse de ese rumbo ascendente. No compares entre sendas, entre senderistas ni por los paisajes que puedan verse. Sencillamente camina, camina hasta el final. Por lo tanto camina en tu interior en busca del significado de ser. de ser verdadero, de lo que esencialmente es ser. Reflexiona. Encamínate hacia real y no lo confundas con lo pasajero. Comprende en esencia, sin justificar apariencias, deseos o temores. Nunca prejuzgues.. aunque parece que estás en el tiempo, tú eres ahora, tú eres aquí. No te distraigas entonces con proyecciones futuras. Mantente atento al presente. Y, sin saber como, te encontrarás más allá de los conceptos, y comenzarás a caminar genuinamente en la íntima e inmediata dirección de ascenso… Camina, ahora, sin demora. La cima no se encuentra fuera de ti. La luz está en el interior… Camina. Camina. Camina.

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 Si, en definitiva, quieres realmente lo real has de elevarte por encima de los mil sucesos y sus inumerables formas. En la cima serás uno con todos y con todo. El buscador es lo buscado. Sólo hay Divina Unicidad… Indescriptible plenitud. En realidad sólo hay ser en Dios, el resto es nadie, es nada… ni practicantes de ‘Un Curso de Milagros’, ni budistas, ni taoístas, ni vedantistas, ni cristianos, ni advaitines, ni indiferentes, ni ateos… ninguna opinión prevalece en la eternidad. El tiempo finaliza en la eternidad donde empezó, luego nunca tuvo realidad… Despierto se sabe que un sueño fue nada. En lo real se conoce que lo irreal fue nada. En lo pleno se vivencia que lo dividido fue nada. En el Amor se experimenta la unicidad de la dicha inconmensurable. Contempla realmente lo real permaneciendo en la libertad presente de ser siempre ahora lo que es… Abandona el miedo. Despierta de la ilusión de lo personal y… sé. La luz es siempre en lo interior… Sé. Sé. Sé.

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KHAAM-EL
 

 

 

Subjetividad absoluta

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El dualismo que hacemos entre sujeto y objeto es ilusorio. Lo podemos demostrar con facilidad.

¿Es alguien capaz, en éste momento, de hallar un yo separado, un “sujeto” independiente  aparte de su “objeto”?

Al oír un sonido, ¿puede alguien oírse a sí mismo oyéndolo?

Al degustar algo, ¿se puede degustar al degustador?

¿Oler al oledor?

¿Tocar al tocador?

Al ver un árbol, ¿ puede uno también ver a quien lo ve?

Mientras uno piensa en todo esto, ¿puede hallar simultáneamente a un pensador que lo esté pensando?

¿No queda así claramente demostrado que no existe un sujeto independiente de los objetos?

En éste momento el lector es esta página leyéndose a sí misma.

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Este estado de concienciamiento no dual permanentemente presente,

en el que el observador  es lo observado, es lo que denominamos Mente.

Tanto si somos conscientes de ello como si no lo somos, en realidad el sujeto nunca se separa del objeto;

la barreta no existe. Éste concienciamiento no dual es la “Subjetividad absoluta”

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Cuando uno va más allá del sujeto relativo para encontrar este testigo, este supremo conocedor,

esta subjetividad absoluta, este perceptor, lo único que encuentra son objetos de percepción,

que es la indicación más clara de que el conocedor es uno con el universo que conoce.

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La comprensión no dual es la propia Mente.

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Lo que uno creía que era una separación entre uno mismo como “sujeto aquí” y el resto del universo como “objeto ajeno” es en realidad una ilusión sutil.

  El universo nunca se divide realmente en observador y observado, sino que el observador y lo observado están siempre unidos en el acto presente de la observación.

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No hay razón alguna para no denominar el mundo real sólo Mente, sólo conciencia , o subjetividad absoluta,

ya que en realidad  la conciencia y el universo no son entidades independientes.

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Ken Wilber

 

¿Por qué “espectro” de la conciencia?

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Artista: Félix Gónzalez Mateos

Artista: Félix Gónzalez Mateos

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He considerado apropiado trascribir éstas líneas explicativas, del por qué el término “espectro” es una metáfora válida para comunicarnos, siempre que nos  referimos a lo que crea y dirige nuestro mundo: la conciencia

Lo hago a través del resumen de textos de Ken Wilber, personaje  que al igual que el paleontólogo y teólogo Pierre Teilhard de Chardin ,más  me ha ayudado a encontrar ese discernimiento que te centra en lo primordial. Una vez entendido, el camino queda más despejado.

El entender  la conciencia cómo un espectro-aunque sea a nivel metafórico- nos evita dualidades innecesarias, tipo, esto sí, esto no, al igual que confusión de niveles.

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Nuestro ambiente está saturado de distintas formas de  radiación.

Además de la luz común, visible , de varios colores, existen los rayos X,

los rayos gamma, los rayos térmicos infrarrojos, la luz ultravioleta, la radiofrecuencia y los rayos cósmicos.

A excepción de la luz visible, la existencia de las demás radiaciones era desconocida hasta hace unos 200 años.

 

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Aunque todas estas radiaciones a nivel superficial ( características físicas sobre nuestro mundo) son muy distintas entre sí ,

en la actualidad se consideran  formas diversas de la misma radiación electromagnética.

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Los primeros científicos, debido a los distintos instrumentos que utilizaban,

se limitaron a “conectar” con distintas frecuencias o niveles de vibración del espectro,

inconscientes de que estaban todos ellos estudiando el mismo proceso básico.

y es que todas éstas radiaciones electromagnéticas (aparentemente distintas) tienen unas propiedades en común:

en el vacío se desplazan todas a la velocidad de la luz;

están todas compuestas de vectores eléctricos y magnéticos perpendiculares entre sí;

son todas ella cuantificables en forma de fotones,

etcétera.

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Visión del budismo tibetano de la conciencia:

Al hablar de los distintos tonos, bandas o niveles que componen la conciencia,

el lama Govinda afirma que dichos niveles

“no constituyen capas independientes…sino

que su naturaleza es más bien la de unas formas de energía mutuamente penetrantes,

desde la “radiante” conciencia luminosa más sutil y que todo lo impregna,

hasta la forma más densa de “conciencia materializada”, que se manifiesta en nuestro cuerpo físico y visible

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Dado que esta descripción de conciencia es muy semejante a la del “espectro electromagnético,

diversos investigadores occidentales, inspirados por descripciones como la anterior,

han sugerido que podría ser provechoso considerar la conciencia como “espectro”

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Considerando la conciencia a nivel metafórico cómo un espectro, es normal que distintos investigadores,

en partículas los comúnmente denominados “orientales” y “occidentales”,

debido a la diversidad de instrumentos lingüísticos, metodológicos y lógicos utilizados por los mismos,

“conecten”  con distintas bandas o niveles de vibración des espectro de la conciencia ,

al igual que los primeros científicos que estudiaron la radiación,

conectaran con distintas bandas de la gama electromagnética.

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También es normal que los investigadores , tanto  “orientales” como “occidentales” ,

no sean conscientes de que conectan con distintas bandas o niveles del mismo “espectro”,

por lo que la comunicación entre ellos llega a ser particularmente difícil y ocasionalmente hostil.

Cada investigador puede estar en lo cierto cuando habla de su propio nivel y , por consiguiente, 

todos los demás investigadores conectados a distintos niveles pueden parecer completamente equivocados.

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La solución está en darse cuenta de que todos hablan de un mismo “espectro”

visto desde distintos niveles.

“Me siento generalmente desgraciado en la vida, ¿debo recurrir a la psicoterapia o al budismo Mahayana?”

La respuesta es la siguiente:

“Es perfectamente libre de recurrir a ambos, ya que se concentran respectivamente en distintos niveles y,

por consiguiente no existe ningún conflicto fundamental entre ambos”

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El nivel del ego y el existencial unidos constituyen nuestra sensación de ser un individuo autoexistente e independiente,

y éste es el nivel al que se dirigen la mayoría de los enfoques occidentales.

Las escuelas orientales , por otra parte, suelen mostrar un mayor interés por el nivel mental ,

eludiendo casi por completo los niveles egocéntricos.

En pocas palabras, el propósito de las psicoterapias occidentales es el de “reparar” el yo individual,

mientras que los enfoques orientales se proponen trascender el yo.

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Mientras te encuentres en el nivel egoico o existencial,

vale la pena que aproveches los modelos existentes, occidentales,

encaminados a la creación de un ego sano,

la integración de proyecciones, la asimilación de impulsos y deseos inconscientes,

la realineación estructural de nuestras posturas corporales,

el hecho de aceptar la responsabilidad de nuestra existencia en el mundo,

tratar con la neurosis y encaminarnos  a nuestro máximo potencial cómo individuos. 

Pero si deseamos ir más allá de los confines del yo individual,

encontrar un nivel de conciencia todavía más rico y generoso,

aprendamos entonces de los investigadores del “nivel mental”,

en su mayoría “orientales”,

que se ocupan del concienciamiento místico y de la conciencia cósmica.

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Los enfoques orientales y occidentales se pueden utilizar de un modo complementario.

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Es probable que muchos partidarios exclusivos de los enfoques orientales ridiculicen el propósito de crear un ego sano,

alegando que el ego en sí es la propia fuente de todo sufrimiento en el mundo y que ,

por consiguiente , un ego “sano” supone en el mejor de los casos una contradicción y, en el peor, un chiste cruel.

Desde su nivel de conciencia están en lo cierto y, en dicho contexto sus afirmaciones son válidas.

Pero no hay que precipitarse para no caer en fundamentalismos.

Incluso desde el punto de vista hindú, la vida es un ciclo de involución y evolución del yo absoluto ,

y se reconoce que , con toda probabilidad, la mayoría de nosotros viviremos esta vida como un ego aislado (aunque ilusorio),

enfrentados a un universo desconocido.

Es precisamente en dichos casos en los que las psicoterapias occidentales pueden ofrecer una liberación

por los menos parcial del sufrimiento que supone  el hecho de vivir como ego aislado

y no hay razón para no utilizarlas en dichos casos.

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Si a lo que el ego aislado aspira es a la liberación (es decir una comprensión del nivel mental),

los enfoques occidentales podrán utilizarse como preparación preliminar o como ayuda complementaria,

ya que todo método encaminado a un estado de relajamiento

y a la reducción de la tensión favorece la experiencia mística.

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A guisa de conclusión se puede decir que para aquellos que sigan un enfoque oriental encaminado al nivel mental,

los métodos occidentales de normalización de los niveles egoico y existencial pueden ser de gran  utilidad,

ya que la reducción de la tensión intrínseca del ego parece facilitar su trascendencia.

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No hay duda de que las únicas autoridades auténticas, verosímiles y científicamente fiables

son los concienzudos investigadores con experiencia de todos los niveles de la conciencia,

incluidos el de ser un ego y el de trascenderlo. 

Si buscamos su orientación en cuanto a la naturaleza de la mente,

el concienciamiento místico y la trascendencia del ego,

sus opiniones son universales y unánimes; 

trascender el ego no es una aberración mental ni un alucinación  psicótica,

sino un estado o nivel de la conciencia infinitamente más valioso , natural y satisfactoria

de lo que el ego es capaz de imaginar en sus mayores arrebatos de fantasía.

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Podemos creer en quienes lo han experimentado, o proponernos experimentarlo por nosotros mismos,

pero si no somos capaces  de hacer lo uno ni lo otro ,

lo más sensato es no formular ningún juicio prematuro.

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Además, las disciplinas orientales como el Vedanta o el Zen no son teorías,

filosofías, psicologías ni religiones, sino primordialmente un conjunto de experimentos ,

en el sentido más rigurosamente científico de la palabra.

Contienen una serie de normas o preceptos que, debidamente ejecutados,

conducen al descubrimiento del nivel mental .

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